• Perguntas Frequentes

O que é o #12weeksfor?

A globalização e tecnologia, em um primeiro momento, foram “culpadas” pelo sedentarismo e estilo de vida não saudável. Porém, não tem como nós, profissionais, andarmos na contramão de um processo totalmente natural. Por esse motivo o #12WEEKSFOR foi criado, com o objetivo de conciliar SAÚDE COM A TECNOLOGIA! O #12WEEKSFOR é um Programa de Educação em Saúde comprovado CIENTIFICAMENTE.  Aqui, você não irá somente emagrecer ou fortalecer, você também aprenderá a mudar sua vida e das pessoas que você ama. E o melhor de tudo? Com a tecnologia como sua aliada, fazendo amigos online e tirando suas dúvidas com profissionais altamente qualificados.

Qual o objetivo do #12weeksFOR?

O #12WEEKSFOR tem como principal objetivo ENSINAR os assinantes a viverem ainda melhor. Não queremos que vocês tenham em mãos receitas mágicas ou fórmulas para o sucesso, o mais importante de tudo é que vocês APRENDAM a se manter em um ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL para sua rotina. Como consequência de tudo isso, você desfrutará de benefícios em saúde e no bem-estar físico e mental.

Quando posso iniciar o #12weeksfor?

Se você não tem nenhum problema de saúde e tem liberação médica para participar do Programa, você poderá iniciar a qualquer momento. Vale lembrar que o #12WEEKSFOR não se responsabiliza por nenhum problema que possa acontecer no decorrer do Programa de Educação em Saúde, já que o que passamos aqui são SUGESTÕES, DICAS E ORIENTAÇÕES para que junto aos profissionais da área de saúde você possa incluir o que for pertinente na sua rotina saudável, tanto dos aspectos clínicos, quanto nutricionais e da atividade física. A assinatura no Programa não anula a busca por profissionais da área de saúde, visando o atendimento clínico INDIVIDUALMENTE.

Qualquer pessoa pode reproduzir o programa?

Pessoas com patologias, como problemas cardiovasculares, ostearticulares ou mesmo alguma patologia que inabilite o bom desempenho na prática de atividades físicas devem ter liberação médica e | ou supervisão de um profissional da área de saúde. O assinante sabe, mais do que ninguém, seus limites e os problemas que podem comprometer a sua saúde. Além disso, pessoas com intolerância alimentar ou que tenham algum problema alimentar, devem ter atenção as sugestões de cardápio, já que a dieta deve ser prescrita individualmente.

– Gestantes, idosos e crianças, aguardem que em breve teremos novidades e um conteúdo destinado SOMENTE para vocês!

Depois que eu começar o programa, preciso de acompanhamento profissional?

O #12WEEKSFOR é um Programa de Educação em Saúde, que auxilia o assinante a fazer melhores escolhas em busca de um estilo de vida saudável. A orientação profissional, de forma presencial e individual, NUNCA pode ser descartada, já que é necessário um controle clínico, por meio de avaliações, exames clínicos, dosagens sanguíneas, histórico familiar, questões genéticas, endócrinas entre outras para que sua saúde esteja 100%. Sempre que possível tenha ao seu redor uma equipe MULTIDISCIPLINAR (composta por médicos, nutricionistas, educadores físicos e profissionais da área de saúde) para colher resultados positivos no seu bem-estar. Utilize o #12WEEKSFOR como estratégia complementar as suas consultas e avaliações presenciais.

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